Karin Olofsson

Drog till DC för att dansa street. Har dansat såå lite de senaste veckorna - jämfört med vad jag brukar! Har ju haft stygn och skador o.s.v. Ska försöka hitta dansinspiration igen! Tänkte stanna på en houseklass också (har nästan tröttnat på "vanlig" street efter alla år.. gillar lite nyare street-stilar mer: tex house!), men jag drog hem istället. Rätt skönt! Annars hade jag inte varit hemma förrän typ nu..


...istället har jag hunnit snacka i tele och gjort en SUPERGOD FRUKTSALLAD! Till den äter jag iskall funlight+djupfrystablåbär+kesella-röra. Otroligt gott! Nyttigt dessutom! Godare än godis:)


Ser fräscht och gott ut va?!


Lovar att det är hur gott som helst...

Tele just nu. Så går det när jag skriver/pratar samtidigt:)

Jag: Nu är bilderna uppe! Nu måste jag nog släppa tangenterna om jag ska kunna skriva nåt...
Emelie: Tangenterna?
Jag: Va?
Emelie: Släpp tangenterna du:)
Jag: Mobilen:)


Den här helgen har gått REKORD-SNABBT!  Fattar ingenting. Det var ju fredagkväll för två timmar sen ca? Nästan läskigt. Hursomhelst, har varit en nice nice helg, men skulle gärna ha helg ett par dygn till...




Här kommer bilder på söndagsfrukosten/brunch. Fixade följande på typ FEM minuter! Blev ju lite hungrig av Vasaloppet:)

Ser gott ut va?


Så gott med bröd bakade i ugn.. krispiga och varma så smöret smälter...


I mitt kök i förmiddags... Jag ÄLSKAR ju frukostmat.

- 50 minuter morgonpromenad.
- God frukost.
- STRÅLANDE solsken!
- Kaffe
- Kastat mig in i jobbet!
- BIO ikväll! (älskar bio! Sist var vi ju på Avatar. Och nej, jag har inte glömt att jag ska göra en recension på den....)

Kan det bli bättre?



Har ni förresten sett mina nya äggkoppar? (Har såklart ett par mer sofistikernade stilrena också, men 20 kr/st går ju inte att motstå?!)

Kalas-söta, eller hur?

Efter en lång intensiv vecka och dag (!) bjöd jag över en av mina bästa vänner på världens godaste tacomiddag! Starkt i både färg och smak. Very hot! Mums mums! Jag sprang och hämtade mer ungefär lika ofta som jag hann svälja det jag hade i munnen. Åt tills vi inte orkade resa oss från stolarna. Ned med disken i diskhon, in med resterna i kylen - kröp bort till soffan för en riktig myskväll med Melodifestival (första gången jag kollade hela:)), fotmassage:)... och sen en töntig film som vi inte såg så mycket av...


Ser mumsigt och mysigt ut va?!





HAR NI FÖRRESTEN smakat den "nya" tacokryddan Oregano & coriander? HUR GOD SOM HELST! Tredje gången för mig... "Vanlig" tacos har man ju ätit i årtioenden nu. Dags för i alla fall lite omväxling. Men fortfarande samma supergoda rätt! Kan VERKLIGEN rekommendera!


PS. Många frågar mig "grejer" - vill ni ha en frågestund snart? Yes or no?

Det jag skrev om i förra inlägget hände mig imorse. Jag var tokstressad när jag skulle springa till jobbet och la kompaktkameran "väldigt högst upp" i väskan. När jag kom fram till jobbet fick jag helt enkelt för mig att den ramlat ur. Och det trodde jag ända tills jag hittade den i botten av väskan. Snacka om kickstart på dagen! Sedan har hjärnan varit effektiv och formtoppad:)

Kör en kort "dagens":

Dagens humör: Morgonpigg och vanligt pigg ( stygnen på magen är mycket bättre än igår)
Dagens dan/träning: INGEN house för mig ikväll:( se föregående...
Dagens "nya köp": Marabou Premium MARZIPAN!
Dagens antal sms: 9
Dagens lunch: Stark nudelsoppa med kyckling och grönsaker + ostmacka
Dagens väder: Snöar och har sig, uscha.
Dagens hjärna: Very good! (läs första stycket)


Den här nya underbara chokladen är inte nån sån där "äckel-choklad", det är liksom marsipan "på riktigt" rakt igenom! Rekommenderas starkt! Jag gillar marsipan, MEN! gillade det mer som liten, då var det typ det bästa jag visste...

Gilar ni marsipan?!



Idag kör jag "förra lördagen" i repris med två olikheter: 1) Inte plattat hår idag 2) Mulberry-väskan

Väldigt ullt upp idag! (ska försöka att inte stressa!!) Älskar dock att ha mycket att göra!  Och några bad news......  Pysslar med nyhetsbrevet (skickar ut varannan tisdag som sagt.. till 640 000 mailadresser, he he...)


Kolla vad jag köpte igår efter dansträningen: Färgsprakande! Sånt som piggar upp! Lite "disco" liksom! Kul att inte alla förpackningar är grå eller röda... Brukar ni också ICA-shoppa efter utseende?

Var bara tvungen att köpa Mentos-NYHETEN lakrits/jordgubb (har ju varit lätt mentos-beroende i några år... exotic och lakrits är solklara favvos) Och jag ÄLSKAR jordgubb/frukt+lakrits-kombinationer. Inte smakat än men...

...ser rätt gott ut va?!



Som ni vet så gillar jag ju FÄRG...

Innan jag drog upp till dansen ringde mobilen: "Hej Karin! Vad har du för portkod? Du ska få en alla hjärtans-dag present på "ett roligt" sätt!"

Gud vad GLAD jag blev! Pirrig. Var det kanske något TV-program? Typ "hej vi kommer från postkodsmiljonären.." och så en fet filmkamera upp i nyllet. Fast istället, såklart: "Hej snart är det alla hjärtans dag och grattis någon gillar dig!! " VEM hade skickat presenten? VEM hade tänkte på mig?

Tre minuter senare plingade det på dörren. En snygg kille stod där..... "Hej det är du som är Karin va? Du ska få en present av mig! Men vi ska leverera den på ett alla hjärtans dag-sätt så du ska få en puss av mig". Och så lämnade han över en fin rosa påse. Och en liten puss....

Iallafall - en alla hjärtans dag-PR-gåva från Fun Light. ny smak: Pomegranate & Strewberry. MUMS!... Och jag har ju fått en puss idag! Av en okänd kille i min egen hall!!!!


..... Haha sen ringde jag Linda och beklagade mig i typ en kvart att ingen "tycker om mig "på riktigt"" och att jag ska gråta på alla hjärtans dag... 

NU SKA JAG DRICKA FUN LIGHT HELA HELGEN!
Men BRA PR-grej eller hur?;)




Jaja sen har jag som sagt varit uppe på Danscenter och dansat house! Otrooligt efterlängtat! Inte dansat på hela veckan.. Oh GLAD har ju längtat hela veckan... Det är MIN kärlek.

Häromdagen bjöd min kära vän Delinda (och 7-eleven...) mig på en semla via sin blogg... SMS:a och få en Drömsemla. Why not?!


Igår efter jobbet. svängde jag förbi 7-eleven för att hämta hem min dröm....

"And THIS IS NOT what I call a semla....." tänkte jag när jag kom hem, kikade ner i påsen och möttes av en LITEN BULLKLUMP med en gräddklick och utan lock....


...MEN! SUPERgo' ju: Lagom med  grädde, god "bulle" (samma klass som 7-elevens "vanliga), god liten mandelmassklick. Typ godare än en vanlig "maffig" semla! Kan lätt bli tooo much = för sött. Den här var dock som en LITEN FUL DRÖM...



HAR NI ÄTIT NÅGON SEMLA I ÅR?

Eller DRÖMMER ni fortfarande om en?!





För er som tänker köpa 7-eleven-drömsemlan för "egna" slantar så kostar den 15 kr. JAG VET DEN ÄR FUUUL! Inte lika snygg i verkligheten som på affischen.. men låt inte det yttre lura dig!

Det var min kära vän Linda som tipsade mig om nyheten "Ballerina Kladdkaka" - Något i stil med "gaaah vad gott, shit vad goda de var, du bara måste måste måste smaka Karin!".

Jag, däremot: inte fullt lika exalterad....

Trista grejer i ny förpackning. Smakar exakt lika som Ballerina Choco!? Vanliga är SÅ mycket godare. Kladdkaka: what?! Vem försöker ni lura? ...och ska det inte vara ett HÅL i mitten på dessa ballerinor? (se här) Nej nej... bad BAD idea...


Ni då? Smakat?
Åsikter?



Gjorde det här kollaget medans jag babblade i tele nyss. Kvalitativt telesamtal som var allmänt crazy och SE vilket fint resultat. Dansande lätt. Prima ballerina!! Nu ska jag ägna mig åt annat än fula kakor.. see ya!

Håller på med mitt tvättberg. Typ dagens "träning", eftersom jag har tre (eller ja sex), sju förresten! Trappor ner till tvättstugan. Och ni vet ju hur "höga lägenheter" det är i det här huset. Jisses. Nä nu skojar jag. Lätt som en plätt ju. Jag flyger i trapporna. Bra att vara vältränad ibland! Har såklart grym musik i öronen. Blir lättare då. Jag gillar inte riktigt den tysta världen. Bara på natten. Hursomhelst, fyra maskiner tvätt = tisdagsslit.



Men gosh vad god middag det blev: SUSHI! Behövs för att väga upp tvätt-tråkeriet.Gott och mysigt tisdagslyx!

Ser bra ut va?!



Sushi in my kitchen..

Jag och grabbsen har snackat om kolhydrater här på morgonen. (Nämner inga namn,"kolhydratshistorior" kan ju vara känsliga....)


I alla fall - Person A trånade efter en smörgås som person B åt. Person A vill komma i form.

Jag: "Ät mackan för fan. Lite kolhydrater dör du inte av!"


Jag är bra på "sånt"/föda/kropp etc. Lite kolhydrater spelar ingen roll. Önskad viktnedgång? Då handlar det inte bara om vad du äter utan hur mycket du äter av det. Om du inte äter dig mätt på kolhydrater at så äter du dig ju mätt på något annat, som också är energi. Kolhydrater och protein innehåller lika många kalorier per gram. Fett, nästan dubbelt så mycket! Ät "rätt" kolhydrater istället= långsamma. Nästan ALLT du äter innehåller kolhydrater, så det är enormt svårt att undvika. Det är den mest "naturliga" födan som folk ätit så länge de ätit. Energi in = energi ut, ni vet. Energin in < energi ut = viktnedgång.

Och person B och person C höll med och menade: "Inga kolhydrater alls  är ungefär som ecstasy för kroppen"...

OK med diet, tex extra proteiner för att bygga muskler... etc. Men att utesluta en sådan viktig byggsten som kolhydrater i födan är bara omänskligt. Och OM det gäller ett vanligt "komma i form" kanske man går ner ett, två, tre kg genom att plåga sig, men man kan ju inte avstå carbs forever, eller hur? Om det bara handlar om ett vanligt "komma i form": Energi in energi ut, tralalla... Punkt där.


Vad säger ni?





Själv är jag ju brödoman. Ni kan ju fråga mig om ni har "kost/tränings-frågor"... Jag svarar!

Som ni läst tidigare slängde jag min mat i onsdags.. för att den aldrig blev klar... Igår höll det på att HÄNDA IGEN!

Såhär gick det till: Jag tänkte lägga upp fikat lite snyggt på tallrik sådär. Men de typ 7 första kakorna som kom ut var alla krossade och trasiga. Innan vi visste ordet av hade vi liksom börjat dra i tallriken från varsitt håll...

Jag: Men fy de här slänger vi. Vi tar fram nya finns ju hur många som helst!
Jessica: Är du gaaaalen DU KAN JU INTE SLÄNGA MAT!
Jag: MAT? Det är ju för f*n KAKOR! INTE MAT!


Jag måste nog börja tänka på barnen i Afrika lite mer?:)
Eller vad tror ni?



I alla fall Jessica fick mig att inse att det var idiotiskt att slänga kakorna. Så vi fick äta fula... trasiga kakor... Passade bra in på vårt "äckel-fika". De smakade i alla fall lika bra ändå:)

Vårt mysiga förkylnings-äckel-fika. läs om det här.

Good morning! Jag är hemma idag också. Ligger i min extremt mysiga säng. Har inte skitont i halsen längre, eller jo, rätt så, men efter dygn ett slog allt liksom om och bröt ut till en sånhär helvetes-förkylning. Jag nyser som vet iiiinte vad. Vaknade till och med inatt och bara låg och nös och nös...  och jag har ju inte fått höra ETT ENDA PROSIT! Katastrof.....



Inte för att jag gillar te när jag är förkyld, men tänkte tipsa om det här goda som jag drack kvällen innan förkylningen kom. Så är jag nog angående många "mataffärs-produkter", gillar inte "standard-grejen". Till exempel inom den här kategorin: Earl grey = usch. Eller något vanligt blaskigt med jordgubbs-smak? Nej fy, det gäller att hitta finesserna. (De fär Friggs-téerna är ju också sjukt goda..)


Det här är gott: Indian Chai. Trekantiga små fina påsar.


Har du något te att tipsa om?


Angående muggen. Alla som känner mig vet att det varit min favvo-mugg (har 2) i 3 år nu:)

Har varit och "sjuk-handlat" lite nere på ICA. När jag är förkyld blir jag oftast sugen på massa konstiga grejer, till exempel: blodpudding! Fråga mig inte varför. Kanske för att mamma gav det till mig när jag var liten. Köpte jag lite annat smått och gott också: godispåse (fett måste), mentos x 2, äpplen, cola etc..  


I alla fall: tänkte göra en sånhär micrad "färdig fiskgratäng" till middag. ÄLSKAR sånna och brukar blir sjukt sugen på sånna när jag är sjuk. Lättätet? Hittade en i frysen. KALASbra. Men det gick skit..... "7,5 MIN" stod det på framstidan av förpackningen. Efter 9 min drog jag på 2 min till. Sen 3 min till. Till slut började moset bli bränt men fisken var lik förbannat fortfarande en ofärgad kladdig sörja. Sen 2 till. Och fisken var ju fortfarande liksom rå. (och min micro är bra i övrigt).

Då blev jag SÅÅ LESS så jag tog gratängen och tryckte ned den i SOPORNA! SOPOR ska sopor ha. Right?! Så nu måste jag komma på nåt annat. Nudlar eller blodpudding it is...

I-lands-problem?



febertermometer närmast i bild... inget graviditetstest. om det vore ett skulle jag nog bara liksom inte låtsas som nånting istället för att skriva..Men nu vet ni

Har ni haft en fin första dag på det nya året?


Nu: JORDGUBBAR! Nästan som om det skulle vara 25+ och midsommarstång utanför fönstret...


Vi skulle ju köpa vindruvor till igår, men det fanns inga. Det blev jordgubbar istället. SÅ mycket bättre!

Med lite socker på + vaniljglass....

Haha jag blir ju helt virrig av att vara här "ute på landet". Och av att ha segat i soffan en hel dag utan att varit utomhus. Mamma stod och hällde upp ett glas vin och jag säger:

Jag: Kan jag få en tugga?
Mamma: En tugga?
Jag: Nej, jag menar, få smaka!
Mamma: Ta det här, du får det här glaset!
Jag: Neeej inget vin för mig kväll!
Mamma: JO!
Jag: JO! (tar glaset)

ag är sååå lättövertalad när jag är i "det här" tillståndet..


Nu blir det juldagens-favorit-i-repris: LUTFISK. När det är lutfisk "tar jag mer" 3 ggr...



SISTA MIDDAGEN jag får serverad. Imorgon åker jag hem. HUR SKA DET GÅ?!!

Nu är det helg igen! Skönt! Nyår, nyårsdag och helg, imorgon ska jag sova ut!


Det här vinet drack vi tiill middagen. Köpt i Österrike i höst. Om det var gott? Ja jättegott!... men skit samma. Kolla etiketten. Som en tavla, konstnärlig! Grym,... eller hur? Lite roligare att dricka vinet när etkiketten är cool!

Väljer ni någon gång vin efter etkiett/flaska?


Fin flaska va?!

Typ alla bloggare skriver om H&M:s vårkollektion idag. Och det är 15 grader kallt och mer vinter än på flera år ute. Jag kan säga det att jag är så osugen på vårkläder nu så jag vill begrava mig bara jag hör ordet. Nä, nu tar vi en sak i taget tycker jag. Nu är det dunjacka, uggs, mössa, halsduk och vantar som gäller. När vårsolen tittar fram och fåglarna börjar kvittra lite högre, om si sådär tre månader, då kommer jag nog att intressera mig för tunnare tyger, vårglada mönster, kjolar och klänningar...



Har ni sett vårt fina julfika? Alla kakor utom hallongrottorna (som jag har gjort) är bakade av mamma!

Söta va?
Vilken skulle du helst sätta tänderna i?




Apporopå årstider. I dagarna nu, innan nyår, (alltså senare idag) kommer min ÅRSKRÖKIKA för hela 2009 komma ut här på bloggen. Tar nog några månader i taget..

Ikväll åt vi som sagt lutfisk. Verkar faktiskt som några fler gillar det lika mycket som jag. Sjukt gott ju.

Julmatsanalys/recension av mig:

Julaftons-julmaten, igår,  var också en riktig höjdare. Jag är som ni kanske vet, mest into lax-sill-och-fisk-delen av julbordet. Jag ÄLSKAR lax. Speciellt grav! ÄGG! Och sill. Skinkan var också god i år! Den ska man ha mycket senap på! Brukar inte alls gilla prinskorvar, köttbullar och sånt. Det är ju liksom vardagsmat. MEN i år hade mamma gjort sjukt goda köttbullar. De var alldeles perfekta!! Godaste köttbullarna! Pastejer och patéer och sånt skit dissar jag. Det smakat verkligen precis som det ser ut! Gott bröd, julbröd kan man äta hur mycket som helst av "på sidan om" liksom. Jag är ju ett bröd-och-mack-freak! Jag äter det mesta. Men gillar som jag nu nämt sakerna mer eller mindre mycket!


Vilken julmat gillade ni mest på julbordet?