Lunch "i stan"
2012-02-22 @ 06:26:07 @ Permalink
Sörplar i skrivandes stund på en stor kaffe i take away mugg och känner mig lite sötsugen. Åkte in till "stan" för att äta lunch med R idag. Det var länge sedan jag gjorde det nu. Men så mysigt! Det blev Dumplings, dim sum:s och sådan Kinamat på ett väldigt populärt lunchhak. Mättande och väldigt gott!


Ute är det grått, men faktiskt väldigt mycket varmare! Inte den där bitande kylan längre. Imorse när jag stack ut genom porten för dagens löparrunda blev jag nästan lite småschockad och jag svettades mycket mer än vanligt. Skönt, det går åt rätt håll!
För övrigt är läget piggt och kalasfint och jag känner mig väldigt taggad till träning, märks troligtvis på antalet inlägg på träningsbloggen:)



Tisdagshälsning från Kina
2012-02-21 @ 11:20:00 @ Permalink
Slog upp ögonen tio över sju och var superpigg, trots att regnet öste ned! Soltrenden höll inte i sig särskilt länge... Jordgubbsfrulle, massa kaffe, ett starkt gympass och ett besök på supermysiga Cottage Café. Det gäller ju att göra det bästa möjliga av grå trista dagar. Ikväll är bord bokat på en ny restaurang och det ser jag fram emot!

Dessa killar brukar "promenera" på led utanför gymmet!

En dag på stan
2012-02-20 @ 01:53:08 @ Permalink
Till skillnad från segissöndagar då man bara ligger hemma och slappar blev det igår en härlig och solig söndag på språng.
Först blev vi bjudna på brunch hos Linda, Tobias och lille Jack och sedan gick vi omkring på stan. Shoppade jeans, en väska och provade en hel massa kläder. Vårkläder ger vårinspiration, helt klart!




Till slut började hungern sätta fart igen och vi hamnade på Wagas. Deras halva dagens macka + halva dagens sallad är riktigt mumsigt!







Till slut började hungern sätta fart igen och vi hamnade på Wagas. Deras halva dagens macka + halva dagens sallad är riktigt mumsigt!


Kom hem lagom till det började bli mörkt, vilket det börjar bli lite senare nu. Inte förrän framåt sex, vårtider, vår-eftermiddagar – ja, visst är de underbara!
Söndag morgon
2012-02-19 @ 03:15:26 @ Permalink
Vaknade pigg och utvilad (till skillnad från igår) och solen strålar för tredje dagen i rad. Man blir ju så glad! Vi är bortbjudna på brunch så ska snart hoppa in i en taxi och tuta iväg genom Shanghais gator. Sveper i mig en kaffebrygg-kaffe i väntan på att R ska bli klar och skickar iväg en liten söndagshälsning!








Happy Friday!
2012-02-17 @ 17:40:00 @ Permalink
Visst blir man glad när man öppnar ögonen och vet att det är fredag? Att solen för en gångs skull letat sig igenom smogg och moln och sken igenom de vita gardinerna så att sovrummet blev ljust och uppiggande gjorde det ännu härligare. När man ägnar sig helhjärtat åt vardagssysslor under veckorna så känns det faktiskt extra roligt och skönt med helg. Sovmornar och smaskiga restaurangbesök, here I come!
Hoppas ni får en fin start på helgen!




För första dagen på hela veckan har solen visat sig. Jag lämnade vinterjackan hemma, men det är fortfarande rätt kallt och kineserna har dunjackor och mössor på. Men det går i alla fall åt rätt håll och ljusare tider. VÅRKÄNSLOR!
Får det lov att vara en hund?
2012-02-17 @ 02:00:00 @ Permalink
Hundar är väldigt populära här i Kina. Ja, alltså som husdjur... Det där med att man äter hund i Kina, nä så går det ju inte riktigt till. Här har nästan alla små söta lurviga hundar och de älskar att klä på dem sockersöta kläder... och skor!
Det var länge sedan jag fastnade så ordentligt för något i ett skyltfönster. Jag kunde inte slita mig...

Så mjuk och söt så att jag höll på att smälla av! Men det gjorde så otroligt ont att se de små söta i små trånga gallerburar. Jag tror att vi måste åka dit och köpa hema allihopa...

Och sedan kom gnället, "Ta med oss hem! Ta med oss heeeem!" Ja, fast på kinesiska då...


En Kinahund – en dröm som faktiskt inte skulle kunna gå i uppfyllelse. Det går ju helt enkelt bara inte.
Det var länge sedan jag fastnade så ordentligt för något i ett skyltfönster. Jag kunde inte slita mig...

Så mjuk och söt så att jag höll på att smälla av! Men det gjorde så otroligt ont att se de små söta i små trånga gallerburar. Jag tror att vi måste åka dit och köpa hema allihopa...

Och sedan kom gnället, "Ta med oss hem! Ta med oss heeeem!" Ja, fast på kinesiska då...


En Kinahund – en dröm som faktiskt inte skulle kunna gå i uppfyllelse. Det går ju helt enkelt bara inte.
En sväng till kameramarknaden
2012-02-13 @ 12:10:00 @ Permalink
Efter ett eftermiddags-gympass tog jag mig en spontan åktur till kameramarknaden Xing Guang Photography Equipment Center. Samma koncept som jag pratat om förut – ett tema i ett helt varuhus. Och i det här fallet snackar vi alltså kameror. Alla möjliga tänkbara objektiv, kamerahus, stativ, album och framkallningsmöjligheter. Som himmelriket för fotointresserade!
Mitt besök blev kort men effektivt, mer om det senare:) Om du bor i Shanghai eller åker hit så är adressen: 288 Luban Lu, near Xietu Lu/ 鲁班路288号, 近斜土路




Nu har det hunnit bli kväll här på Henghsan Lu och jag ska lägga in en högre växel för att få ordning på en plugguppgift. Magen kurrar högt så efter det tänkte jag slänga ihop en pastamiddag för två!
Glasögonmarknaden
2012-02-12 @ 08:20:00 @ Permalink
Glasögonormar är vi allihopa, allihopa, allihopa... I Shanghai finns det som sagt marknader = temavarushus för det mesta och i lördags besökte vi glasögonmarknaden.
Om ni är i Shanghai och blir sugna så är adressen: Zhabei district, Zhongxing Road 1688, 上海市闸北区中兴路1688号
Fyra våningar fullroppade med alla möjliga olika sorters bågar i alla möjliga olika färger, former och material. Allt från Harry Potter-modeller och galna fejksolisar till faktiskt lite mer sofistikerade kreationer. Vad roligt att ha mycket att välja på! Vi fick oss en hel del goda skratt. Så hur slutade det? Undersökning, nya grymma glas och nya glasögon för 200 kronor per skalle (lite skillnad jämfört med mina svenska som gick på ca 4000). Så det kan man ju helt klart leva med och roligare blir det ju när man ser allt lite bättre!




Om ni är i Shanghai och blir sugna så är adressen: Zhabei district, Zhongxing Road 1688, 上海市闸北区中兴路1688号
Ljuvliga fredag!
2012-02-10 @ 17:10:00 @ Permalink
Äntligen fredag! Gymmad, nyjobbad och klarpluggad. Har ett nytt kinesiskt mobilnummer/sim-kort, en stor godisskål på bordet och äntligen ett varmt sovrum igen, vår landlord och en reparatör har nämligen varit här för reparation. Och det bästa av allt, älsklingen är hemma igen! Efter två veckor är vi nu i samma världsdel, land och hem – som jag längtat! Det är äntligen helg och det känns obeskrivligt bra. Så, en fredagshälsning från Shanghai!
Hoppas ni får en riktigt fin start på helgen! Det har jag fått!
Hoppas ni får en riktigt fin start på helgen! Det har jag fått!

Efter mitt gympass tog jag en taxi till mobilbutiken för ett tredje försök och idag gick det lite bättre!

Här bor vi! Snövändret blev inte långvarigt... Ute är det regnigt och grått, men inomhus är det desto mysigare. Humöret är på topp!
Ja se det snöar i Shanghai!
2012-02-10 @ 08:50:23 @ Permalink
Efter några tokkyliga månader då jag ilat omkring med dunjacka och mössa kom idag den första (?) snön till Shanghai. Jag gick till gymmet genom ett färgglatt paraplyhav, men när jag ombytt och klar kom upp till löpbanden, som är placerade ut mot gatan, kunde jag knappt tro mina ögon. Det SNÖADE! Stora vita snöflingor dalade ned genom den avgastäta luften. Vackert, men vädigt blött och knappast något som ligger kvar och skapar någon vacker vinteridyll.
Men ändå, stort ögonblick! Det här var nämligen första gången jag såg snö i Asien.

Men ändå, stort ögonblick! Det här var nämligen första gången jag såg snö i Asien.
Kinatecken och vardagsproblem
2012-02-09 @ 10:57:00 @ Permalink
Kinatekniken försöker ta kol på mig. Inatt genom köldmetod. Ac:n stod på tur. Efter att på måfå ha klickat på 12 knappar med kinesiska tecken i cirka 150 olika kombinationer började jag få nog. Den tolvgradiga stormen som blåste ut från ac:n var allt annat än som gjord för en god nattsömn. Så hur löd slutet på min god natt-saga? Jag drog över mig dubbla täcken i gästrumssängen.
Så god morgon torsdag! Ny härlig Kinadag med nya möjligheter. Idag var det god tid för att fixa sim-kortet, som visade sig vara felklippt ändå...
På plats i mobilbutiken fick jag höra: "We need your password!". "I don't think I have one... Where can I find it?" frågade jag. Kvinnan såg påg mig och skrattade högt. "Ohh noooo! You don't have?! Nooo...." (tänk er kinesiska brytningen). "So where can I find it? Please tell me!" undrade jag, samtidigt som mitt tålamod började sjunka. En stund senare insåg jag hur idiotisk min fråga lät, för det gick plötsligt upp för mig att hon inte alls hade inte sagt password. Hon pratade om mitt passport. Ja, men herregu', PASSPORT! Hon måste ju trott att jag var totalt kockobängbäng – att jag stod i en kinesisk mobilbutik och frågade var jag kunde få tag på ett pass. I så fall hade sim-kortet varit mitt minsta problem... Besvärliga missförstånd som kan inträffa av att man sätter tungan på olika ställen i mun? Inget pass i väskan så bättre lycka imorgon.
Ja, men lugna puckar, för övrigt är ju läget finfint. Jag sitter med en Starbucks-kaffe i handen, lite gamla lakritsbitar från Sverige, har avverkat ett superstarkt styrkepass på gymmet och ska studera grupparbete på United Kingdom:s politiska historia. Och nu jublar vi för nu är det ju snart helg! Trevlig torsdag på er!
Ja, men lugna puckar, för övrigt är ju läget finfint. Jag sitter med en Starbucks-kaffe i handen, lite gamla lakritsbitar från Sverige, har avverkat ett superstarkt styrkepass på gymmet och ska studera grupparbete på United Kingdom:s politiska historia. Och nu jublar vi för nu är det ju snart helg! Trevlig torsdag på er!

Lite mer baklängesgång
2012-02-08 @ 18:50:00 @ Permalink
Det låter ju som en myt att människor skulle gå baklänges i Kina. Gräv en grop i marken så kommer du till Kina och där går man baklänges... Fast, som jag nämnt tidigare, så stämmer ju faktiskt det här.
När jag fick baklängesmöte på väg till dagens yogapass så var jag snabb upp med iPhone-kameran.
När jag fick baklängesmöte på väg till dagens yogapass så var jag snabb upp med iPhone-kameran.

Det bästa är ju att baklängesgångare inte ens märker att de hamnar på bild. Så länge de inte har ögon i nacken? Ja vem vet, här känns ju inget omöjligt...
Min tisdag i Shanghai
2012-02-07 @ 11:15:00 @ Permalink
God kväll från en tjej i Kina som fortfarande lever enligt svensk dygnsrytm. Natten var ganska lång och trist men nu bara ett minne blott. Kickade som sagt igång dagen genom att inviga den fina presenten och köra ett distanspass på löpbandet på härliga gymmet och det kan ni läsa mer om här.


Och sist min inte minst kilade jag in på bakgården till huset där vi bor för att fylla på fruktskålen.
För övrigt har jag meckat med mitt kinesiska sim-kort. Nu när jag har nya 4S:n behövs ett mindre. Klippa kan jag göra själv, tänkte jag så jag klippte till! Och det funkade! Började få sms och grejer, men efter ett par timmar stod det "no sim". Jahapp, så var det klippt! Tog en taxi och tutade iväg till mobilbutiken. Där kunde ingen av personalen engelska idag, men efter jag hittade en kille som kunde agera tolk fick jag reda på att det inte var någon täckning idag så jag kunde inte få något nytt och att jag skulle komma tillbaka imorgon. Nu är frågan, beror mitt "no sim" på att nätet är nere eller att jag klippte fel. Vem vet, vem vet. Felklippt eller rättklippt. Tur att FaceTime funkar så bra, men en mobil behövs ju i längden..


Fick i alla fall en trevlig Shanghai-sväng genom stan och en del fina bilder i kameran. Toppen efter några veckor på svensk mark - välkommen hem-tur!

Tänkte sätta mig på ett fik och jobba, men på det fiket behöver man kunna skicka iväg sms för att få wifi. Där sprack alltså den planen! Istället svängde jag in på Starbucks på vår gata för att köpa hem take away.

Och sist min inte minst kilade jag in på bakgården till huset där vi bor för att fylla på fruktskålen.

Mitt i skottlossningen?
2012-02-06 @ 16:10:00 @ Permalink
Ska försöka sova ikapp natten som förlorades uppe i luften i ett Kina som låter som ett krig. Man kan säga att de är duktiga på fyrverkier och smällare här! Sedan jag kom hem har det smällt som en blandning av kulsprutor, granater, hangelregn och att någon spränger bort stan. Nu ikväll har fyrverkerierna brakat igång på natthimlen. Blir ju nästan sugen på att korka upp skumpan. Helfestligt och bra sätt att ta igen från vår nyårsafton då inte en enda raket sköts upp här i Shanghai.
Och med de festliga bilderna säger supertrötta jag godnatt!



Och med de festliga bilderna säger supertrötta jag godnatt!
Hemma nu!
2012-02-06 @ 08:20:22 @ Permalink
Uppe i luften var jag i ett märkligt tillstånd och såhär i efterhand kan jag inte avgöra om jag sov, filosoferade, flygdrömde eller faktiskt var vaken hela tiden. Skulle ändå gissa på tre timmars sömn. Tiden gick i alla fall snabbt och huvudsaken är väl det!

När vi landade i Shanghai var det så grått, dimmigt och regnigt så jag såg inte marken, förrän vi smällde ned i den! Regn, regn, regn och en väldig trötthet. Fin kombo en dag som denna! När jag kommer hem hit är det alltid så många saker som jag är sugen på att göra, till exempel gå på roliga marknader, museum, ut och fota kinesiska galenskaper och äta god mat. Men idag var jag faktiskt allra mest sugen på att sova. Så det gjorde jag, i tre och en halv timme! Egentligen brukar jag vara emot det och föröka vända på dygnet. Men sömnbrist är inget att leka med.
För övrigt känns det vansinnigt mysigt att komma hem till fina lägenheten, som var varm, städad och allmänt snygg. Dessutom möttes jag av en väldigt fin liten överraskning från världens bästa, som just nu är i Tokyo, men som kommer hem på fredag, längtar så jag vet inte vad!
Klockan är snart halv fyra (ops!) och nu ska jag greppa tag i nudlar och jobb! See ya!


Gatorna där jag bor
2012-02-06 @ 08:01:00 @ Permalink
Ifall man får tunghäfta efter 22 timmars resa och en förlorad natt kan det vara bra att ha sin hemadress nedskriven...
Ni hajar va? I taxin säger man alltid gatan man bor på och den närmsta korsande. Hengshan Lu, GaoAn Lu, yeah, that's me!
Funderingar på flygplats
2012-02-05 @ 12:20:00 @ Permalink
Sömn: Helgens sömn har varit minimal och inatt kommer nattsömnen att slukas upp någonstans över Ryssland. Ja, jag missar liksom hela natten. Och flytplanssömn är, trots min höga flysdos, något jag är riktigt värdelös på... Men det kanske det kan bli ändring på nu. Vad tror ni?! Nyshoppat i Helsingfors!



Kaffe: På Pudong Airport i Shanghai kostar en ganska osmaklig American coffee 65 kronor (kanske lite mer, men siffor man inte vill minnas). Här i Helsingfors, där jag spenderat min eftermiddag, kostar en "stor" 40 kronor. Slurp sa det! Och jag är inte den som har svårt att sova efter mycket koffein. Snarare tväsom! Så... Gäller påtårsregeln här?

Drakens år är här
2012-01-24 @ 11:10:00 @ Permalink
Medans jag är hemma i Sverige på besök firas det nya året in hemma hos oss i Shanghai. Från och med nu är det Drakens år.
Draken är det mäktigaste tecknet i Kina och därför väntas i år en babyboom. Folk födda i drakens år anses nämligen ha en naturlig karisma och begåvade med makt och tur. De står gärna i centurm och har lätt för att hamna högst upp på prispallen. Man har helt enkelt sparat lite på krutet. För vem vill inte ha ett begåvat barn? Ja, som ni kanske visste är endast ett barn per mamma tillåtet i Kina. Tänk om man skulle ha det problemet i Sverige. Ja, i Shanghai är det så mycket människor så man skulle kunna få lappsjuka här i Stockholm innerstad.
Hursomhelst... Gott nytt år! Jag firar ikapp när jag kommer hem om ca 12 dagar.
Draken är det mäktigaste tecknet i Kina och därför väntas i år en babyboom. Folk födda i drakens år anses nämligen ha en naturlig karisma och begåvade med makt och tur. De står gärna i centurm och har lätt för att hamna högst upp på prispallen. Man har helt enkelt sparat lite på krutet. För vem vill inte ha ett begåvat barn? Ja, som ni kanske visste är endast ett barn per mamma tillåtet i Kina. Tänk om man skulle ha det problemet i Sverige. Ja, i Shanghai är det så mycket människor så man skulle kunna få lappsjuka här i Stockholm innerstad.
Hursomhelst... Gott nytt år! Jag firar ikapp när jag kommer hem om ca 12 dagar.

Vet ni vilket år ni är födda i?
Själv är jag född i tigerns. "Tigrar är starka, nobla, oberoende och modiga, de är riktiga rebeller. De är lekfulla och romantiska, dock själviska och med kort stubin." Tja, why not?
Ses i Stockholm!
2012-01-17 @ 11:20:00 @ Permalink
Det här kanske kommer som en överraskning, men nu sitter jag på ett flyg med destination Arlanda. Ingen mer Kinabloggning på några veckor.
Vi firade ju jul på svensk mark så har ännu ingen hög Sverigeabstinens, men nu ska R vara och jobba i Stockholm i 10 dagar och sedan vidare ut i världen. Skulle nog bli lite väl ensamt här hemma på Hegshan... Dessutom ska kineserna fira in drakens år. Har hört att det kommer att bli totalt galet och att man om man är kvar inte får en blund. Här är alla långlediga och många flyr fältet. Så jag tar tillfället i akt och följer med! Stockholm, träffa vänner, familj, frisk ren luft, lakrits, leverpastej, 7-elevenkaffe, utnyttja julklappspresentkort på Svenskt Tenn och NK, jogga på Djurgården och en sväng till Hälsingland. Ses på svensk mark!
Vi firade ju jul på svensk mark så har ännu ingen hög Sverigeabstinens, men nu ska R vara och jobba i Stockholm i 10 dagar och sedan vidare ut i världen. Skulle nog bli lite väl ensamt här hemma på Hegshan... Dessutom ska kineserna fira in drakens år. Har hört att det kommer att bli totalt galet och att man om man är kvar inte får en blund. Här är alla långlediga och många flyr fältet. Så jag tar tillfället i akt och följer med! Stockholm, träffa vänner, familj, frisk ren luft, lakrits, leverpastej, 7-elevenkaffe, utnyttja julklappspresentkort på Svenskt Tenn och NK, jogga på Djurgården och en sväng till Hälsingland. Ses på svensk mark!

Blomster på gatan
2012-01-16 @ 20:00:00 @ Permalink
Än är det ganska långt kvar till våren, men nu har de tagit bort julpyntet och pimpat med blomster utanför varuhusen på Nanjing Road. GILLAS!



Söndag
2012-01-15 @ 10:30:00 @ Permalink
Vi fortsatte lördagskvällen med Hanna och Christopher, mer god mat och mer vit Sangria på mexikanska Maya, en av våra nya favoriter, som har kammat hem årets restaurang på Smartshanghai. Tiden går snabbt när man har trevligt och plötsligt var klockan två.
Har förresten lagt upp en tävling på min träningsblogg, så check it out!
Idag är det härlig söndag och ute regnar det fortfarande. Som gjort för en mysig söndag. Det blev en sen god frulle följt av inspirerande bloggläsning, en hel del kapitel i spännande boken och lite härliga endorfiner!
Har förresten lagt upp en tävling på min träningsblogg, så check it out!



Smoothies med smak av apelsin och blåbär och goda mackor med bröd och pålägg från Cityshop, uppdukat på en gammal bricka från Moderna Museet sthlm.
Svensk webb-TV
2012-01-13 @ 08:32:01 @ Permalink
Det kan jag sakna! Att ha TV:n igång och höra svenska röster. Slökolla lite, ha Nyhetsmorgon på i bakgrunden för att lyssna lite då och då, svensk reklam eller bara att se de där TV-profilerna som "alltid är där". Hemma i Sverige är jag en typisk slökollare som gillar att ha TV:n på, men som inte gör understrykningar i TV-tablån eller bänkar upp mig för speciella program. Men nu är jag oerhört tacksam över att det finns webb-TV. Stt mysa i soffan till På Spåret eller Gladiatorerna är faktiskt inte så pjåkigt.
Igår blev det På Spåret. Med lite äckligt kinesiskt rödvin, äppelklyftor och salami som tilltugg. Man tager vad man haver, som man brukar säga.


Drömmer om den gången jag kommer att gissa rätt resemål på första nivån...
Fukt, tack!
2012-01-12 @ 09:20:00 @ Permalink
Är min frukostgröt så het att det ryker? Nej...

Vintrarna i Shanghai är väldigt kalla och somrarna väldigt heta. Det gäller även inomhustemperaturen. Så för att göra våra dagar och nätter mer behagliga har vi ac:n här och var. Dessa är inga småfjutt-ac:n, utan i vardagsrummet, där jag oftast sitter, har vi en i kylskåpsliknande storlek som stormar ut varmluft. Ja, det blåser verkligen! Vi har även värmeelement i alla rum.
Till skillnad från Bangladesh, där vi också hade det (dock kyliga sådana), men som är ett land som jag gissar är ett av världens absolut mest fuktiga, är luften i Shanghai torr. Väldigt torr! Faktum är att den senaste tiden har jag knappt fått upp ögonen när jag vaknat på mornarna. Ja, ni kan nog gissa hur torra och irriterade de är...




Så nu har jag gjort slag i sak och puttrat igång ångfuktaren. Den manicken kanske ni i Sverige inte är jättepolare med, men här i Kina ser man ofta kineser som sitter böjda över den. Nu flytter jag och min dator snäppet närmare. Det här känns bra! Riktigt bra!
Grön lunch och nya löparskor
2012-01-11 @ 11:50:00 @ Permalink
Gröna bönor, kinesiska grönsaker, kött, grönt té - lunchdryck a la Kina, börjar nästan vänja mig av det där med att dricka kallt till maten, goda smaker och kryddor och Dim sum.
Jag tog Linda till ett av mina favorit-lunchhak. Det är en Steam Bun-restaurant som ligger alldeles vid Nanjing Road. Ett populärt lunchhak som varje lunch fylls av hungriga kineser. Idag hade de, till skillnad från sist jag var där, värmen på. Men det hindrade inte lunchgästerna från att behålla sina glansiga (en jättetrend här i Kina) dunjackor på.

När vi var mätta och belåtna kilade jag in på Nike Store som ligger i huset bredvid... Och ut kom jag med nya löparskor! (Håll utkik efter dem på träningsbloggen).

När jag efter lunchen, äntligen (!), fick tag på en taxi, lämnade jag med en Starbucks-take away i handen, höghusen bakom mig och tutade hem till Hengshan i French C. Efter några misslyckades Skype-försök och fula ord över tekniken stack jag ut i parken för att inviga de nya. Sedan kom Robert hem från sin jobbresa i Kinas tredje strösta stad. Där bor det väldigt många miljoner människor. Dubbla Sverige, minst. Stort land det här! Så vad heter den? Hur stor koll har ni på Kina? (Känner mig lite som Luuk i På Spåret nu)
Bad air
2012-01-10 @ 03:30:00 @ Permalink
När jag satt med den tomma "nytt inlägg"-sidan på min träningsblogg imorse så tänkte jag skriva ett peppande inlägg just om hur peppad jag känner mig. Istället blev det ett ganska ångestbetonat inlägg. Jag älskar att löpträna, men vissa dagar tror jag nästan att det skulle vara nyttigare att ta en cigg än att springa ut på en löparrunda. Hemskt, eller hur? Det finns ju anledningar till att väldigt många har munskydd och kör med filter här. Luften är giftig. När jag kom hem ifrån gårdagens runda sved det i halsen. Det går inte att springa ifrån. Shanghai är en av världens allra mest trafikerade och mest förorenda städer. Nu dröjer det nog ett tag innan jag gör det igen. Skönt att jag snart ska till Stockholm - dår får jag andas frisk luft. Och kom ihåg, njut när ni går ut idag, även om det bara rör sig om en fem-minuterspromenix till bussen.

Foto: Jag
Ops, medans jag skrev det här inlägget (insåg jag nu att) svepte jag en kaffe och fyra pepparkakor. Bloggfika - check!
Yoga i Kina
2012-01-09 @ 10:45:00 @ Permalink
För väldigt många år sedan fastnade jag en dag framför en dokumentär. Jag minns den som igår. Den handlade om kinesisk barngymnastik. De pyttesmå barnen pressades ned i spaghat och där fick de sitta tills de började gråta. Jag kunde inte slita mig. Det var ju så hemskt, faschinerande. Och så var de ju så viga! Själv gick min gräns vid att hjula. Men sådana kunde jag flera på raken.
Idag har jag varit på mitt livs första yoga. I Kina! När man googlar yoga kan man läsa om energi, andning och balans. Har aldrig varit sugen. Fjanteri har en endorfinjunkie som jag tyckt. Nu sitter jag här, helt utmattad och funderar på akrobatik vighet, yoga, stela svenskar och viga kineser.
Golvet delade jag med åtta andra. Allt från 30-åriga män till 60+. Samtliga kunde med handen under fotsulan och rakt ben, dra benet rakt upp över huvudet. Jag förstod inte ett jota av vad som sas. Men vad som skulle göras var tydligt. Se - härma, lätt som en plätt! (?) Det mesta kändes kalasbra. Visst hade jag kontroll? Men när killen som ledde passet, som var så vig så att han lätt skulle kunnat krupit ned i en skokartong, kom fram till mig och pressade upp mitt ben mot huvudet (ännu mer), skrek jag inombords. På något sätt var det ändå ganska skönt. Jag har alltid trott att jag varit ganska vig. Trott. Ja, men spaghat kommer jag ju ner i. Men det där med att balansera på rumpspetsen med raka ben rakt upp ovanför huvudet och samtidigt kolla bakåt, lite som ned i brygga och harmoniskt andas in och ut samtidigt - den övningen måste jag nog fila på lite mer. Just nu har mitt osug utvecklats till tjusning, lockelse och en slags hatkärlek. Och jag är säker på att det bara är början. Det finns så mycket som vi kan göra med våra kroppar som vi inte vet om.

Den här övningen gjorde faktiskt vi.

Den här gjorde vi inte, bara någon liknande. Men den kanske kommer nästa gång?
Går ni på yoga? Klarar ni det här?
Efter tolvslaget
2012-01-02 @ 04:30:00 @ Permalink
Sjukt mycket folk! Vi visste att det skulle bli svårt att få tag på en taxi. När vi såg alla tusentals människor som också var på jakt efter en gick det upp för oss hur svårt. Skrämmande och faschinerande på samma gång. Kanske har jag sett för många katastroffilmer på sistonde... Se bilderna och videon och avgör själva.
Att min smarta kille överraskade med att dra upp mina Converse ur väskan var i alla fall nästan för bra för att vara sant. Men vem har tankarna på en PW efter en sexrätters middag, en flaska bubbel, vin, drink och nyårsskålar?
Sträckan The Bund - French Concession blev ett litet äventyr som satte ett extra plus i kanten på de första timmarna på 2012. När vi hade cirka 15 minuter kvar och såg en grön taxi lät vi den passera. Året som man gick in kommer man inte att glömma i första taget.
Att min smarta kille överraskade med att dra upp mina Converse ur väskan var i alla fall nästan för bra för att vara sant. Men vem har tankarna på en PW efter en sexrätters middag, en flaska bubbel, vin, drink och nyårsskålar?
Sträckan The Bund - French Concession blev ett litet äventyr som satte ett extra plus i kanten på de första timmarna på 2012. När vi hade cirka 15 minuter kvar och såg en grön taxi lät vi den passera. Året som man gick in kommer man inte att glömma i första taget.



Så här såg körfälten ut. Galet många människor var det ja...
